Du hast bestimmte Ziele?
Hier erfährst Du, wie Du diese Ziele bei Fit33woman erreichen kannst.
Was sind Deine Ziele?
Um Deine Ziel erreichen zu können, bieten wir verschiedene Moglichkeiten an, die sich sehr gut miteinander ergänzen. Nehmen wir als Beispiel das Ziel „Gewichtsreduktion“:
Ein anderes, häufig genanntes Ziel unserer Mitglieder, ist das Ziel „Stressreduktion“. Auch hier gibt es mehrere, sinnvolle Möglichkeiten, wie wir dieses Ziel, gemeinsam mit Dir, realisieren können:
Im folgenden sind die einzelnen Möglichkeiten insgesamt aufgeführt.
Deine Möglichkeiten bei uns:
Sport: Zirkeltraining, Funktionstraining, Stretching, Kurse (auch für Nichtmitglieder)
Ernährung: Ernährungscoaching
Körper, Seele & Geist: Mentaltraining (auch für Nichtmitglieder)
Sport & Energetik: Yoga (auch für Nichtmitglieder)
Energetik: Reiki, Health Kinesiology (beides auch für Nichtmitglieder)
Entspannung: Wellnessmassagen, Yoga (beides auch für Nichtmiitglieder)
Unsere Unterstützung für Dich:
ständige Begleitung beim Zirkeltraining
individuelle Stretchingübungen
regelmäßige Checks mit anschließendem Personal Training
individuelle Funktionstrainingspläne
alltagstaugliches Ernährungscoaching